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介绍
专为解决以下苦恼而生
一、尝试过市面上大多数健身软件，却觉得不适合自己；
二、时间不够，想选择时间短、效果好的，却发现找不到；
三、健身房私教成本太高，自己去锻炼却总是动作不到位。
如果你有以上苦恼，就快加入try吧，人鱼线、马甲线、美好的身材正在召唤你。
软件功能
* 专门针对女性设计，科学证明可以改善健康，达到减肥效果
* 100％免费！没有锁定功能
* 免费的家庭私人教练，无需任何器械设备
* 详细的动画教学指南
* 臀部锻炼，女性腹部锻炼，减肥运动，燃烧脂肪锻炼，女性腿部锻炼
软件特色
1、百变方案用户每天运动之后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案
2、每日训练分享社区，点赞评论健身达人
3、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质
4、摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效
5、计算每天建议摄取量 - 计算 bmr （basal metabolic rate），即是自己每天会消耗多少卡路里。如果吸收少过这个数值，体重就会减少，相反就增加
6、燃烧脂肪可以帮助你燃烧腹部脂肪，紧实臀部，瘦腿，瘦腰，打造迷人身材。现在就开始在家训练，感受脂肪的燃烧吧！ 坚持健身，变成更好的自己
小编评价
1、为广大减肥用户带来科学有效的减肥方案，这里有专业的减肥课程，还能让你在减去赘肉的同时，还能强化自己的体魄，一举两得哦
2、在平台上面有很多的减肥方式提供给你哦，不仅可以减肥还可以锻炼到你的身体，有各种级别的模式你可以自行的选择难度，坚持下来可以有效的帮助你减肥成功哦
更新日志
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