海角社区官方app:海角社区官方邮箱是多少

发布：更新时间：2025-06-18 22:11:08

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“没说就是零卡”这个梗出自抖音博主@秃顶吴彦祖。他在视频中经常说，如果食物的配料表没有写明卡路里数量，那就等于是0卡，吃了不会让人长胖。这个梗在健身和减肥人群中广为流传，成为了一种“自我催眠”的说法，即“只要我没看见，那就是没有”。

该梗常见于美食视频的弹幕。出自抖音博主在美食视频中的口头禅，意思是包装上没说（东北话“妹说”）食物热量时，就是零卡路里，可以放心大胆吃。其实就是编一些自欺欺人的话来安慰自己，减轻高热量美食带来的负罪感。当然你也可以说“妹上称就是妹长胖”。

出处：这个梗出自于抖音短视频平台上一位名为“秃顶吴彦祖”的健身博主，他的视频主要推荐一些“减肥食物”，但推荐的食物是否真的有助于减肥令人怀疑。博主认为，只要在吃的食物包装上没有说明卡路里热量等内容，或者是散装的食品，就视为零卡路里，可以放心大胆地吃。

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